1、培養(yǎng)良好口譯狀態(tài)

口譯在翻譯過程中不少譯員處于高度緊張狀態(tài)，翻譯時驚慌失措、張口結(jié)舌。本來已經(jīng)把信息完全抓住，卻由于心慌意亂、表達(dá)猶豫而未得高分。所以擁有一種從容自信的口譯狀態(tài)非常重要，平時就要注意訓(xùn)練?？梢栽诿看尉毩?xí)前進(jìn)行深呼吸，保證自己做翻譯時冷靜從容，每次張口時速度不要過快，但要保證表達(dá)吐字清晰，發(fā)音飽滿，碰到不太熟悉的表達(dá)要練習(xí)隨機(jī)應(yīng)變，盡量流利地把信息說出來。

2、手腦并用突破段落

口譯經(jīng)常是翻譯段落，而段落由于信息量過大，譯員在聽完段落后出現(xiàn)記憶空白而不能順利進(jìn)行口譯。所以口譯和聽譯一樣需要手腦并用，在人腦儲存信息的時候，要適當(dāng)匯錄—些關(guān)鍵詞，對數(shù)字和時間要非常敏感。此外，還可以用各種符號把每句話的主旨記下來，再用最短的時間進(jìn)行信息重組，用對應(yīng)的語言進(jìn)行翻譯。

3、進(jìn)行大量口譯訓(xùn)練

口譯的成功，技巧只起到了很小的作用，而知識的積累和翻譯的經(jīng)驗(yàn)卻成為關(guān)鍵因素。為了有效擴(kuò)展自己的翻譯知識，積累大量的翻譯經(jīng)驗(yàn)是重要的。建議采取多種靈活的方法練習(xí)口譯。找一些英文影片或記錄片的DVD，在不顯示字幕的情況下進(jìn)行口譯，聽過一段對話后顯示字幕，看看翻譯出了多少句子?？傊g材料無處不在，關(guān)鍵是自己要設(shè)定時間堅持訓(xùn)練。